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Licht spielt eine entscheidende Rolle in unserem täglichen Leben und beeinflusst unseren Hormonhaushalt, unsere innere Uhr und unser psychisches Wohlbefinden. Insbesondere blaues Licht ist verantwortlich dafür, dass ausreichende Mengen des Glückshormons Serotonin ausgeschüttet werden, was uns fit, wohl und wach fühlen lässt. Allerdings ist die Menge entscheidend: Ein Übermaß an blauem Licht kann negative Auswirkungen auf unseren Schlaf, unsere Augen und unsere Haut haben. Wie kannst du deine Haut schützen und welche Produkte gibt es, erfährst du in diesem Beitrag.

05. Januar 2024

Damit die UV-Strahlung der Sonne deiner Haut keinen Schaden zufügen kann, ist es wichtig, dass du sie ausreichend mit Sonnenschutz versorgst. Doch was ist besser - chemische oder mineralische Sonnencreme? Wir erklären dir die Unterschiede und zeigen dir, wie du gut geschützt die perfekte Sommerbräune bekommst.

18. August 2023

Gesichtshaare zu entfernen, ist für viele Menschen eine tägliche Routine. Denn Fakt ist: Jeder besitzt Haare am Kinn, an der Oberlippe, den Wangen und an der Stirn. Und niemand kann beeinflussen, wie stark die Haare sprießen: von zartem Flaum bis hin zu dicken, dunklen Haaren ist alles dabei. Dennoch fühlen sich manche Menschen damit unwohl und möchten ihre Gesichtshaare entfernen. In diesem Ratgeber stellen wir dir Methoden vor, wie es dir zu Hause mühelos gelingt und welche professionellen Varianten zu empfehlen sind.

13. Oktober 2023