Mischhaut erkennen & richtig pflegen

Mischhaut beschreibt einen Mix aus unterschiedlichen Hautarealen. Normale, fettige und trockene Bereiche liegen unmittelbar nebeneinander. Übermäßige Talgproduktion führt - vor allem im Bereich der T-Zone - zu einem öligen Teint, während die Haut an den Wangen dazu neigt, sich trocken bis sehr trocken anzufühlen.

Spannungsgefühle sowie Rötungen und feine Abschuppungen sind die Kennzeichen trockener Hautzonen an den Wangen. Aufgrund des feinen Porenbildes und der zu niedrigen Talgproduktion treten an trockenen Partien so gut wie keine Hautunreinheiten auf.

Ein öliger Film auf der Haut, deutlich ausgeprägte Poren sowie Unreinheiten in Form von Akne, Pickeln und Mitessern sind typische Charakteristika von Mischhaut im Bereich der T-Zone. Hier ist eine professionelle Pflege besonders wichtig.

Liegt für das Auftreten von Mischhaut eine genetische Veranlagung zugrunde, kann der Hauttyp in allen Altersgruppen auftreten. Hormonelle Umstellungen sind eine häufige Ursache für das Auftreten von Mischhaut - v. a. bei jungen Menschen in der Zeitspanne von Beginn der Pubertät bis ins junge Erwachsenenalter sowie bei Frauen in der Schwangerschaft. Hormone führen zu einer vermehrten Bildung von Talgdrüsen. Sie siedeln sich überwiegend in der T-Zone an und führen dazu, dass sich überschüssiger Talg in den Poren sammelt.

Weitere Ursachen für Mischhaut liegen in einer ungesunden Ernährungsweise mit übermäßigem Zucker- und Fettkonsum. Langanhaltender psychischer Stress sowie die Einnahme einiger Medikamente können das Erscheinungsbild der Haut verändern. Auch die Jahreszeit beeinflusst die Bedürfnisse deiner Haut: Feuchtes und warmes Wetter in den Sommermonaten oder bei längeren Aufenthalten in den Tropen und Subtropen verstärken die Neigung zur Ausbildung von Mischhaut.

Spezielle Pflegeserien mit hochwertigen Inhaltsstoffen - wie Hyaluronsäure, Salicylsäure, Urea, und Retinol - ermöglichen es dir, eine sanfte und gründliche Reinigung unkompliziert in deinen Tagesablauf einzubinden. Ist deine Haut besonders anspruchsvoll, lohnt es sich, einen Mix aus perfekt auf die Bedürfnisse der unterschiedlichen Hautareale abgestimmten Pflegeprodukten zusammenzustellen.

Eine reichhaltige Feuchtigkeitspflege, die deine Haut zu jeder Tageszeit mit wertvollen Vitaminen und Inhaltsstoffen versorgt, stärkt die Hautbarriere, hält die Haut geschmeidig und beugt Hautreizungen vor. Nimmst du ein Spannungsgefühl an den Wangen wahr, kannst du mehrmals täglich nachcremen.

Chemische Peelings und spezielle Gesichtspflegeprodukte - wie Seren, Lotionen und Cremes mit leichten Texturen - für ölige Haut entfernen den vorhandenen Talg und haben eine beruhigende, mattierende Wirkung. Die Poren werden sichtbar feiner und das Hautbild wirkt homogener. Auch fettige Haut benötigt Feuchtigkeit, sodass du nach der Reinigung nicht auf das Auftragen einer guten Tages- und Nachtcreme verzichten solltest.

Morgendliche Hautpflegeroutine für Mischhaut

• Gesichtsreinigung: Eine gründliche Reinigung mit milden Produkten in Form eines Waschgels oder Reinigungsschaums bildet die Basis für Gesichtspflege und Make-up.
• Gesichtswasser: Gebe ein alkoholfreies Gesichtswasser auf ein Wattepad und tupfe sanft über das Gesicht, um den pH-Wert auszugleichen.
• Feuchtigkeitspflege: Trage leichte, nicht-komedogene Feuchtigkeitscreme gleichmäßig auf Gesicht und Hals auf. Gesichtscreme für Mischhaut zeichnet sich durch leichte Texturen aus, zieht schnell ein und wirkt mattierend. Die Formulierung wirkt Hautunreinheiten und Entzündungen gezielt entgegen. Spezielle Inhaltsstoffe wie Salicylsäure - tragen zudem zu einer Verfeinerung des Porenbildes bei.
• Sonnenschutz: Bevor du das Haus verlässt, trage großzügig Sonnenschutz mit mindestens LSF 30 auf.

Abendliche Hautpflegeroutine für Mischhaut

• Makeup-Entferner: Falls notwendig, benutze einen sanften Makeup-Entferner, insbesondere bei der Augenpartie, um Makeup schonend zu entfernen.
• Gesichtsreiniger: Verwende einen sanften Gesichtsreiniger, um alle Make-up-Rückstände zu entfernen.
• Gesichtswasser: Gebe ein alkoholfreies Gesichtswasser auf ein Wattepad und tupfe sanft über das Gesicht, um den pH-Wert auszugleichen.
• Feuchtigkeitspflege: Trage leichte, nicht-komedogene Feuchtigkeitscreme gleichmäßig auf Gesicht und Hals auf.
• Gesichtsöl: Trage ein leichtes Gesichtsöl mit pflegenden Inhaltsstoffen sanft vor allem auf trockene Hautpartien auf.

Optionale Produkte

• Chemische Peelings: Chemische Peelings dringen tief in verstopfte Poren ein und entfernen Reste von Pflegeprodukten, Schmutz und abgestorbene Hautschüppchen besonders schonend und gründlich. Bei guter Verträglichkeit, kannst du das Peeling täglich - mindestens jedoch einmal wöchentlich - anwenden.
• Gesichtsserum: Wähle ein Serum mit Inhaltsstoffen wie Hyaluronsäure, Niacinamid oder Salicylsäure, um überschüssiges Öl zu reduzieren, die Poren zu verfeinern und gleichzeitig die Haut geschmeidig zu halten.

Für Mischhaut geeignetes Make-up ist speziell auf die wechselnden Bedürfnisse deiner Haut angepasst und spendet ein Extra an Feuchtigkeit. Um Hautunreinheiten in der T-Zone nicht zu verstärken, ist es von entscheidender Bedeutung, die Haut vor dem Auftragen des Make-ups gründlich zu reinigen. Achte darauf, Make-up zu wählen, dass frei von synthetischen Inhaltsstoffen und Chemikalien ist und dessen Wirkung besonders lange anhält. Ölige Haut neigt dazu, Make-up innerhalb weniger Stunden scheinbar zu absorbieren und verschwinden zu lassen.

Ölfreie Produkte belasten empfindliche Mischhaut nicht zusätzlich und haben eine mattierende Wirkung. Ein guter Primer kaschiert Rötungen und lässt Unregelmäßigkeiten sowie Unreinheiten dezent verschwinden. Deine Haut erhält einen glatten und ebenmäßigen Look. Mit einer leichten Foundation auf Mineral-Basis und guter Abdeckung wirkt deine Haut gleichmäßiger und strahlender. Alternativ kannst du zu einer getönten Tagescreme greifen, die gerötete Hautstellen sowie unreine Stellen kaschiert und sich durch einen mattierenden Effekt auszeichnet. Puder ist perfekt, um Öl zu binden und Glanzeffekte schnell verschwinden zu lassen. Ob für das perfekte Finish oder für ein schnelles Tages-Make-up an freien Tagen - wichtig ist es, auch hier nur eine dünne Puder-Schicht aufzutragen und bei Bedarf nachzulegen.